去壳的蚕豆如何保鲜储存剥好的蚕豆怎么保存_环球精选

2023-02-05 18:40:18 伊秀经验网

【资料图】

1、剥好的蚕豆放入保鲜袋中，严实封密好，放置在冰箱冷藏室冷藏。可以起到保鲜作用，而且可以让蚕豆保持长达几个月的时间，方便随吃随取。

2、功效：蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有一定作用。传统医学认为它能益气健脾，利湿消肿。蚕豆可以调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。

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